游泳维修服务
提供游泳池和相关设备的维护和维修服务；
游泳健身班
提供游泳健身课程，帮助提高身体素质；
游泳培训课程
培训专业游泳教练，提高其教学水平和专业知识；
游泳技术研究
开展游泳技术研究项目，不断提升游泳技术水平。
游泳辅助设备销售
销售游泳辅助设备，如游泳耳塞、游泳鼻夹等；
游泳俱乐部
提供游泳爱好者交流、学习和社交的平台；
游泳是一种出色的全身有氧运动，它可以有效地提高心血管健康，增强肌肉力量和耐力，并减少关节压力。
游泳前需要检查健康状况，避免饱餐、饮酒过度等不利于游泳的行为。
游泳后应及时淋浴、擦干身体，补充足够的水分，并做好肌肉放松与保养。
游泳是一项有氧运动，能够促进心脏健康，但在有心脏病史的情况下需谨慎进行。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。